반응형 작은변화큰성공1 하루를 바꾸는 작은 변화, 단 1%의 차이 작은 변화가 인생을 바꾸는 이유우리는 보통 인생을 바꾸려면 거창한 목표를 세워야 한다고 생각한다. 하지만 진짜 변화를 만드는 것은 거대한 결심이 아니라, 아주 작은 습관의 변화다. 단 1%의 차이라도 꾸준히 쌓이면 결국 엄청난 결과를 만들어낸다.예를 들어, 하루 1%씩 성장한다고 가정해보자. 1.01을 365번 곱하면 약 37.78배가 된다. 반대로, 하루 1%씩 나빠진다면 0.99를 365번 곱하면 0.03으로 급락한다.즉, 우리가 선택하는 작은 행동 하나가 장기적으로는 인생을 송두리째 바꿀 수도 있다는 의미다.목표를 크게 잡기보다 1%씩 개선하는 전략우리가 다이어트를 하려고 할 때, 처음부터 식단을 극단적으로 바꾸고 헬스장에서 몇 시간씩 운동을 한다면, 며칠 못 가 포기하기 쉽다. 하지만 1%씩 개선.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
